I vår testperiode med Melissa Desire plus Melatonin er det ingen tvil om at produktet har hjulpet oss til bedre søvn. Anbefalt!
Andre steder i verden finnes det flere legemidler som brukes ved søvnlidelser, også innen disse gruppene. De hyppigst forskrevne legemidlene mot insomni i Norge i 2017 er vist i Figur 1.
Vitamail har vunnet kundeserviceprisen “Greatest i check” fireplace ganger – senest i 2020 i kategorien Netthandel
Legemiddel eller stoff som nedsetter aktiviteten av enzymet CYP1A2. Legemidler som tas samtidig og som nedbrytes av CYP1A2, kan dermed få en høyere konsentrasjon i kroppen slik at bivirkninger oppstår.
Male har ikke sett alvorlige bivirkninger eller avhengighet ved korttidsbruk av melatonin, og det regnes som trygt ved korttidsbehandling.
Reseptbelagte innsovningstabletter er de mest brukte medikamentene for behandling av innsovningsproblemer. Ved gjentatt bruk vil effekten av tablettene kunne avta, og mange innsovningstabletter er også vanedannende.
Vurdere om du har noen sykdommer eller forhold som kan påvirke hvilket sovemiddel som er trygt for deg å bruke.
Det finnes i dag flere gode alternativer til de tradisjonelle sovetablettene på resept. Hos Vitusapotek finner du blant annet Sedix og Pascoflair, to reseptfrie alternativer som er tradisjonelle plantebaserte legemidler med lang tradisjon i folkemedisinen som søvnfremmende, avstressende og beroligende middel.
Pascoflair inneholder samme ekstrakt fra pasjonsblomst som Sedix. Valerina Forte og Valerina Natt inneholder valerinarot, og er tradisjonelt brukt som søvnfremmende. Novanight er et kosttilskudd inneholdende melatonin og ulike planteekstrakter som kan bidra til lettere innsovning, og en god og naturlig søvn.
Ved problemer med snorking kan snorkeplaster eller snorkespray forsøkes. Disse åpner nesen og/eller svelget slik at snorkingen kan reduseres/elimineres.
Gebruik Imovane niet meer dan twee weken achter elkaar, want dan kan er sprake zijn van afhankelijkheid. Bovendien is het verstandig om de laatste dagen niet te veel Imovane in te nemen, omdat je slaap dan minder goed wordt.
Markedet for reseptfri sovemedisin har et bredt utvalg av produkter som passer til ulike preferanser og behov. Dette gir people muligheten more info til å finne den rette løsningen for deres spesifikke situasjon.
Disse bivirkningene er vanligvis forbigående og forsvinner etter hvert som kroppen tilpasser seg stoffet. Hvis du opplever alvorlige eller vedvarende bivirkninger, skal du for all del stoppe med å ta sovemedisinen og kontakt lege umiddelbart.
Dokumentasjonen er varierende og mangelfull for flere av tilstandene. Most effective dokumentert er melatonins effekt mot jetlag. Her kan du lese mer om ulike søvnplager.